Sedute Individuali

La seduta individuale per me è un abito cucito su misura della persona.

Durante il primo incontro dedico la prima fase ad una lunga intervista in cui vado ad indagare:

• il vostro stato di salute dal punto di vista clinico-medico; 

• la storia del corpo, sia relativa ad eventuali traumi, problematiche e dolori cronici, sia per comprendere come lo utilizzate nell'arco delle vostre giornate

• il vostro stato di salute psicologica, per comprendere quali sono le connessioni tra salute psicologica e corporea. 

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Successivamente andiamo a fare una serie di test e valutazioni, che ci permettano di comprendere insieme qual è lo schema che dal punto di vista sia motorio e corporeo, che psicologico ed emotivo origina il problema.

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A quel punto comincia il trattamento. Durante le sedute individuali utilizzo diversi approcci:

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1) Integrazione Funzionale ® del Metodo Feldenkrais

Una manipolazione del corpo che conduce a sentire e scoprire dove si annidano tensioni e rigidità muscolari non necessarie ma mantenute attive dal cervello (rende cioè l’allievo consapevole della propria organizzazione neuro-muscolare e scheletrica) e lo guida nel lasciarle andare facendogli imparare nuove possibilità di movimento più efficienti ed efficaci.

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Questo processo risveglia la capacità del Sistema Nervoso di apprendere, la neuroplasticità.

I movimenti diventano piu’ efficienti, economici, soddisfacenti e piacevoli.

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Questo lavoro consente di risolvere dolori cronici, eliminare tensioni e rigidità muscolari, migliorare flessibilità, equilibrio o coordinazione, affrontare problemi psicologici secondo un approccio somatico.

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2) Lavoro Osteopatico sulla fascia e i visceri

Nel mio percorso di formazione continuo ho studiato e studio con diversi osteopati per allargare il numero di strumenti a mia disposizione.

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Grande cura ed attenzione viene dedicata anche alla fascia, per ripristinarne una corretta mobilità, e ai visceri, per ripristinarne un corretto funzionamento dal punto di vista meccanico. 

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La fascia è un tessuto connettivo che circonda i muscoli, le ossa, i nervi, gli organi e le articolazioni collegando e sostenendo tutto ciò che si trova all'interno del corpo.

E' un sistema fluido tensionale, sul quale è importantissimo lavorare per liberare il corpo da tensioni che posso ripercuotersi e creare fastidio o dolore anche in altre zone del corpo.

La fascia è molto sensibile a sollecitazioni di tipo emozionale, che ne bloccano il corretto funzionamento.

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Un esempio di lavoro combinato a livello di visceri e fascia è quello che riguarda la salute dell'apparato digerente.

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Diete sbagliate, microbiota debilitato, allergie al Nichel, forte stress psicologico possono condurre a colon infiammato, IBS (Sindrome del Colon Irritabile) e altre problematiche. 

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Il mio lavoro può aiutare l'apparato digerente a ripristinare il corretto funzionamento dal punto di vista meccanico e aiutare il Sistema Nervoso a far funzionare gli organi al meglio.

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3) Metodo Biogen e Reiki

Entrambi sono lavori che potrebbero essere definiti di tipo energetico e lavorano sul funzionamento del Sistema Nervoso.

Andando a sentire il livello di attivazione a livello dei plessi nervosi (chiamati anche Chakra) si va ad aiutare il sistema ad uscire dallo stato di allerta per tornare in uno stato di equilibrio omeostatico e di quiete che permette al Sistema Nervoso di svolgere le sue attività e ripristinare la propria capacità di autoguarigione.

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Questo tipo di tecnica può essere utilizzata sia per malattie di origine psicosomatica, sia quando la persona sta attraversando o ha attraversato una fase particolarmente problematica dal punto di vista emotivo e desidera acquietare la reazione del proprio Sistema Nervoso a questi eventi e uscire dalla modalità attacco-fuga, perchè ripristina la capacità del sistema di manifestare le proprie piene risorse per gestire gli eventi stressanti della vita.

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Desideri affrontare un percorso insieme a me ma sei in difficoltà economiche? Scrivimi e troveremo insieme una soluzione!