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Fibromialgia e Patologie particolari

E' importante partecipare a queste lezioni perchè mi hanno permesso di avere un nuovo contatto con il mio corpo. Il mio corpo non è stato solo fonte di dolore, ma ho riscoperto il mio corpo come parte attiva nella mia vita e il movimento come opportunità e possibilità in positivo.

Partecipante AISF al progetto sperimentale di introduzione al Metodo Feldenkrais®

nella gestione della sindrome Fibromialgica

Le caratteristiche specifiche delle lezioni del Metodo lo rendono adatto a tutti, anche a persone alle quali normalmente sono precluse altre attività sportive o di movimento.

Se soffri di Fibromialgia o altre patologie che limitano la tua possibilità di movimento attraverso nel Feldenkrais troverai un Metodo che viene incontro alle tue necessità e i tuoi bisogni.

 

Lavoreremo sulla regolazione del Sistema Nervoso per la riduzione della risposta dolorosa a livello dei nervi e su strategie che permettono di rilasciare la tensione muscolare esistente come risposta al dolore.

Attraverso il percorso imparerai strategie concrete che ti permetteranno di gestire le fasi acute e ridurre il dolore nella vita di tutti i giorni.

Avrai quindi un ruolo attivo, che ti permetterà di diventare attore della tua salute e del tuo benessere.

Chi soffre di fibromialgia convive quotidianamente con dolore, stanchezza, ipersensibilità e volubilità.

Attraverso queste lezioni puoi imparare a:

  • Creare una diversa relazione con il dolore

  • Generare sensazioni di piacere, armonia e fluidità recuperando fiducia nelle tue risorse e nella vita

  • Scoprire nuove risorse

  • Imparare a percepire te stesso in un modo diverso, più ricco e completo

  • Migliorare l’osservazione, l’ascolto e la “consapevolezza” del corpo in movimento, delle emozioni e percezioni.

Dal 2021 l'Associazione Italiana del Metodo Feldenkrais - AIIMF - porta avanti una collaborazione con l'Associazione Italiana Sindrome Fibromialgica - AISF ODV - attraverso la quale centinai di persone stanno riscoprendo il piacere di vivere nel loro corpo.

 

Per maggiori dettagli sul progetto in collaborazione con AISF ODV visita il link: 

https://feldenkrais.it/progetto-fibromialgia/#step_02

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